根据世界卫生组织的建议，父母，老师以及所有关心儿童和青少年的人应该努力帮助他们在日常生活中学习和掌握生活技能。这里所谓的“生活技能”不仅是指生存的能力，例如洗涤，烹饪和组织家务劳动，而且是一个人可以有效地应对日常生活中各种需求和挑战的社会能力。

不同的生活技能应该指导孩子联系，我们什么时候应该作为教育者，让我们的孩子发展自己的步伐？以下“针对3-6岁儿童的基本生活技能参考表”可以帮助父母参考它，以便他们的孩子可以在正确的时间学习正确的技能，并成功克服了成长之路的所有挑战！

（当然，父母还需要根据他们的实际发展阶段确定他们的孩子是否需要具有相应的能力，并结合他们的兴趣和成熟！）

3-6岁儿童基本生活技能的参考表

技能1：建立常规程序

3-6岁之间的童年时期是教育儿童养成良好习惯的最佳时间。我小时候没有养成一些习惯，而且长大后很难形成。

良好的工作和休息习惯不仅使儿童健康，而且使他们每天都面临精力充沛，这在儿童成长的影响中起着至关重要的作用。

小学和中产阶级儿童

对于中产阶级和中产阶级的孩子：我们必须逐步建立定期的睡眠。还有很多细节要处理，例如：在睡觉前2小时内不要玩太兴奋的游戏；创建高质量的睡眠环境。

中年和高级孩子

对于中学和高级班的孩子，他们可以放手开始管理自己的工作和休息。但是，不要忘记继续鼓励和提醒，请确保睡9到11个小时。

技能2：学习游泳

可以说游泳是婴儿的本能。毕竟，他在离开母亲之前在水中住了十个月。许多父母开始让婴儿从出生开始学习游泳。

小型孩子

对于年轻阶级年龄的孩子：您可以首先学习基本技能，例如沉浸在水，浮动和划桨中。

中产阶级的孩子

对于中产阶级的孩子：他们可以开始学习更多的游泳技能，并且他们的手和脚更加协调。

高级班的孩子

对于高级班级及以上的孩子：您可以开始练习划桨。由于划船需要更强大的全身协调，因此这种学习逐步可以使他们自信和熟练的游泳者。

技能3：学会做饭

家里的烹饪过程必须是每个孩子童年时代最喜欢的游戏之一。孩子们可以向自己出售东西，为父母做饭，或拉其他孩子成为年轻客人。对于对这一领域感兴趣的孩子，我们可以准备一些小厨具，这些小厨房可以提前安全使用。这不仅可以行使儿童的动手能力，而且还可以极大地提高儿童对家庭劳动的兴趣并培养他们的自我保健能力。

小型孩子

对于小阶级年龄的孩子：两岁以后，他们实际上可以慢慢培养对烹饪的兴趣。目的不是要成为小厨师的众神，但是这种基本的生活能力将为他们提供巨大的帮助。他们更有可能成为健康的节食者，喜欢尝试新食物，并且不太可能并排进食。

中产阶级的孩子

对于中产阶级儿童：4至5岁的儿童可以教他们测量食物的体重并搅动面糊，等等。

高级班的孩子

对于高级班级及以上的孩子：6岁及以上的孩子可以尝试使用简单的厨房设备和工具，例如微波炉，烤箱等。

技能4：知道如何保护自己

各种社交混乱使父母每天都担心。为了提高儿童的安全意识并提高他们的自我保护能力，父母必须关注孩子的安全教育联系。

小型孩子

对于小阶级年龄的孩子：孩子变得明智之后，尤其是在他开始幼儿园之后，父母可以扮演各种情况，甚至角色扮演，并告诉孩子不要和陌生人一起去。

中年和高级孩子

对于中级和高级班级的孩子：当孩子年满4至5岁及以后时，他们可以开始帮助他们塑造性别意识，自我保护意识和隐私。让孩子理解我和我之间的区别，并了解如何保护自己。

技能5：自己洗个澡

小型孩子

对于小阶级年龄的孩子：当孩子三到四岁时，活动的数量增加，大肌肉的发展和成熟是加强和掌握运动的好时机。因此，此时开始让您的孩子洗澡实际上是一个不错的选择。

但是，由于浴室有很多危机，因此很容易跌倒或溺水，因此您可以逐渐发展孩子在三岁​​时自行洗澡的能力（包括洗头和清洁私人部件），并在浴室中建立安全规则。

中产阶级的孩子

对于中产阶级的孩子：因为5岁或6岁以后，他们可能会开始单独沐浴，所以父母应该尝试注意控制时间和安全。对于这个阶段的孩子，仍然存在许多隐藏的危险，可以将它们独自留在浴室里。

高级班的孩子

对于高级班级及以上的孩子：进入小学之前的高年级儿童，这是另一个黄金时期的增长时期。目前，孩子的思想已经相对成熟，并且沐浴技能也可以缓慢地从生理技能转移到心理技能。

技能6：基本的自我保健能力

养育孩子的目的是培养孩子照顾自己并独立的能力，以便他们有能力独立生活。

每个孩子都有探索精神。他们渴望尝试获得幸福，幸福和自信，但这些被剥夺了成人的烦恼。

小学，中和高级孩子

对于幼儿园的孩子：3-6岁的孩子可以完成许多事情，整理玩具，衣服，房间，饭前设置碗和筷子，清理餐桌等。让孩子们尽其所能，他们的未来生活会更加顺畅！

蒙特梭利曾经说过：我们习惯了为孩子们服务，这不仅是他们的奴隶，而且是危险的奴隶。因此，如果您希望您的孩子健康发展，则必须让他们自己做事，只有当他们自己做事时，他们才能实现真正的成长！

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